惫。
这是经验上的差距。
当然，他还是拖到了第十天才展现出劲力通达全身的入门标志，并按照原本的计划，到第十六天时挥拳打出啸鸣声，正式表现出外练境界圆满的特征。
【道骨仙胎：外练境界达到圆满之后，需服用百年灵药，安神入定导引药力，以此为灵引，外通天地规则，进而脱胎换骨。从此如仙人降生，骨有道髓，施展任何武功都可蕴含仙家道韵。】
尤其现在的纯阳观里也没有其他修成《金霞功》的人。
“正常情况下，刚接触外练境界的练法时，最首要的是记忆招式动作，并锻炼纯熟，然后通过不断的锻炼，逐步掌握拳脚迸发劲力的方法，再以此为基础继续锻炼，让全身都可以爆发劲力，只有彻底掌控了全身的劲力后，才能将全部劲力集中起来，打出啸鸣声。
于是，最后杜恒放弃了打出这一拳，选择收拳回来，并平息了自己的劲力。
半刻钟！
如果真的就这么突破了，“惊世骇俗”这样的词语都将无法形容他的进境速度。
砰！
忽然之间，只听一声闷响，杜恒身上的衣服骤然鼓了起来，就好像是被灌满了空气一样。
三天的时间很快过去。
现在他已经完成了《道经》对养身境的修炼要求，成功凝结了道种。
最终他的姿势停留在了一个即将出拳，却又没有真正打出去的状态。
念及此处，他迫不及待地开始在脑海里回想《金霞功》对外练境界的描述。
虽然他现在还不太清楚什么叫做“施展任何武功都可蕴含仙家道韵”，但“如仙人降生，骨有道髓”这种描述实在是太引人遐想了。
“我之所以能够直接达到外练圆满的境界，其实是因为长生不老之后带来的变化。
而与此同时，他又有了新的体悟。
林清河毕竟是踏入了武道第十关的强者，曾经也是名动江湖的天才，即便没练成《金霞功》，他对外练境的修炼也是很有心得的，高屋建瓴的讲解，足以让杜恒受益匪浅。
……
到时候，整个纯阳观估计都会陷入疯狂之中。
杜恒缓缓睁开双眸，眼中满溢的神光近乎凝成实质，他感受着自己刚才的状态，喃喃道：“瞻彼阕者，虚室生白，吉祥止止。原来就是这样。”
“外练境界的修炼是以练习基础招式，强健体魄为主，入门和圆满的评判标准也是与体魄的强度相关。只要能让劲力遍布全身，让身体的每一个部位都能发力，就算是入门，能将全身的劲力集中在一起，全力一击可打出啸鸣声，便是外练境界圆满。
“这算是长生不老带来的附加变化吗？”杜恒的心里惊喜不已，暗道，“现在我的身体就好像是一台永动机，精气神永远都不会耗尽。如果与人战斗，只要实力差距不大，我耗都能把对方耗死
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