是他最后怎么说老娘?
哎……都是跟齐浩学坏了,这小子没事就用大爷,老爷,爷们这种词语自称,秦月以前就是听着,偶尔会在齐浩面前说说,这一次终于说给了外人听,估计会把燕秋吓到把?
平稳了下心神,秦月觉得心情好了一点没那么大压力了。
打起精神来!借钱去,只要挺过这一关,亏点钱是小,企业凝聚力与知名度都会有提升,也不算亏本。
就这样,秦月开始一个电话接着一个电话打,导致齐浩给秦月打电话一直打不通。
啊?这小妞干嘛去了?
派深渊侦查了下,现秦月还在会议室里打电话。
“鸡腿,自己也是做总裁的人,可没这么忙碌。”
齐浩想着或许正常吧,那就等着,给秦月打了那么多电话,她总会回复的,两个人应该算是和好了,昨天可是好一阵腻歪呢。
那暂时不去找秦月,公司的事情也安排完了,齐浩就跑去学校炼体。
以前用过负重的方法,效果也就一般,现在到达五品,负重训练的效果就会更小。
齐浩在操场上快跑了几圈,度惊人,因为这边比较黑,虽然引人注目但没人知道他是谁。
跑了五公里后齐浩也没怎么出汗,丝毫疲惫感没有,这样想要突破极限很难。
他真气还算充足,就是体能跟不上,炼体是很重要的,与能力使用时的杀伤力有关系。
既然简单运动效果不佳,那齐浩只能用其他办法了,这个办法很有趣,叫做……不简单运动!
运动与神经,体内循环都有很密切的关系。
单纯的机械运动似乎不需要思考,只要动就好了。
这其实是一种错误的理解,机械运动也是由大脑控制造成的,那么大脑参与了,就是一种思考。
所谓不简单运动,就是要让大脑参与到更多的机械运动中来,大脑的活跃一定会加强对身体的管控,从而产生一种障碍性牵制,使身体的疲惫度加快。
齐浩以前也用这种方法炼体,具体操作有很多选择,比如齐浩现在正在做的事。
他弄了很多小石块,铺撒在操场角落里。
这些小石块的距离长短不一,有的达到三米,有的只有半米。
齐浩就脚踏这些小石块极跑动。
第一遍跑下来将所有石块在心中标记,一共是173块。
之后第二遍跑,只是跑基数。
这就要求他能够记住每一石块的数字标志,从而正确选择。
第三遍跑两位数随机相加得到的数字标志,比如随便想到八加二,那就要去跳十;在跳动中想到三加三,转而去跳六!
要知道,齐浩跑的非常快,这就要求他必须反应灵活而迅,大脑紧张运算后对身体出复杂指令,身体付出的能量就会很大,从而加快疲劳。
就这样齐浩开始了一场不简单的运动模式,足足运动了三个多小时候,终于是
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